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【健康行】重视听力健康 聆听世界美好

时间:2021-03-03 09:03 点击:176 次

 

3.3
全国爱耳日
”人人享有听力健康“


#今日大实话#


耳机音量不要超过最大音量的60%


大多数设备如果通过耳机以最大音量的95%连续收听5分钟,听力就受损。世界卫生组织建议,在安静环境下,音量应设置在不超过最大音量的60%。

(摘自:丁香医生)


耳朵是聆听世界的窗口。3月3日是第二十二个全国“爱耳日”,为了增强居民爱耳护耳意识,有效减少、控制听力残疾的发生、发展,推进健康中国建设,新华医院耳鼻喉头颈外科、儿科、疼痛科、康复医学科医护人员及志愿者前往杨公镇卫生院,开展“人人享有听力健康”的主题义诊活动。


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听力损失是老年人身体功能衰退的常见表现之一,随着人口老龄化趋势,听力障碍患病率较过去明显升高。今天上午,刚到义诊现场,大家就有序排队,等候听力检查和健康咨询,其中多数为老年人。


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“我以前在菜市场卖菜,工作环境噪音大。5、6年前就感觉耳朵听起来有点吃力,但当时没注意,以为年纪大了,有点耳背很正常。现在只能听见别人说话,但是说的是什么话听不太清。”80岁的张大妈听闻有爱耳日义诊活动,赶忙前来向专家们进行咨询。

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此次活动,免费为大家进行听力检测、电耳镜检查、量血压等,发放报纸和健康手册百余份,针对大家听力现状、助听器验配适应症、科普知识需求等问题进行了详细解答。截止活动结束,累计为百余位群众提供了咨询及外耳检查等服务,受到大家一致好评。

“临床上遇到的听力障碍患者,以老年人听力受损为主。”耳鼻咽喉科主任田崇明表示,老年性听力损失属于自然衰老的过程,进程缓慢,通常表现为噪声环境中言语识别变差,言语理解困难,因此在其发生发展过程中常被老年人自己及家人忽视。虽然老年性听力损失无法依靠药物和常规手术实现治愈,但是可以最大限度地利用残余听觉功能,通过听力康复干预而减少老年人的交流障碍,科学选配助听器就是一种很好的解决办法。


同时,田主任还提醒道,听力受损不分年龄,人人都需要健康的听力。不仅是老年人,年轻人在日常生活中也要时刻注意,例如使用耳机时,尽量减少使用时间,耳机音量尽量控制在最大音量的60%以内;注意规律作息劳逸结合;积极治疗耳鼻咽喉等急性感染;避免耳朵进水与经常性挖耳等。大家如果在生活中感到交流不便、听力下降,建议及早到正规医院进行听力检查和干预治疗。

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